...

15:26 

Сенсей

Танцующий с тенью
Когда танцуешь с тенью - следи за каждым ее движением
- Учитель, а что нужно сделать чтобы не думать? Как добиться полного очищения разума? Ведь говорят что так могут сделать йоги и аксакалы. А что нужно сделать мне? Я не хочу долгих тренировок и полного уединения, мне хорошо в кругу моих сородичей.
- Ну ты иногда и задашь вопрос. И ведь нет бы спросить, как научить думать или что-либо делать. В таких вопросах помочь легче лёгкого.
Ну ладно, попробуем подумать о том, как не думать. Вот смотри человек за одну минуту думает об очень многом. О том где он поест или с кем проведет вечер (утро), о том как у него всё хорошо или плохо, о проходящих мимо людях или на крайний случай о погоде. Даже говоря с тобой я формулирую и простраиваю фразу в голове, думаю кабы лучше и понятнее тебе объяснить как не думать. Из моего рассуждения следует, что человек, как существо с мозгом массой 1.5 - 1.7 кг и неисчелимым количеством нервных сингалов от органов чувств и своего тела не думать не может. Ему всегда либо чего то хочется, либо у него что-либо болит. Даже лёжа в коме человек скорее всего думает, если конечно не повреждён мозг.
Один из вариантов или способов не думать, кому как нравиться, это напиться в дым. При этом мозг просто не справляется с нагрузкой и "выключается". То же самое можно сказать и про тяжелые наркотические вещества. Как вариант подходит удар тупым предметом в голову, но тут можно перестараться. Но большего всего мне нравятся два варианта, один из которых практикуют, какраз таки йоги, это полное погружение в себя, попытка расствориться в ничто, отринуть мирское, внешнее воздействие и сосредоточиться на внутреннем мире, а потом отринуть и его. Стать одновременно и всем и ничем. Но так как ты не хочешь долго учиться, то тебе подходит второй из моих любимых способов: просто слушай музыку, не любое направление, а именно Музыку. Подходит почти любая Музыка XVII-XIX веков, желательно без звука органа. Даже цыганская музыка может увести тебя вдоль по дороге своим звучанием. Когда слушаешь эту Музыку забываешь обо всём, о печалях и радостях, о прошлом, ностоящем и будущем. Тебя просто подхватывает течением и несёт, ты погружаешься в неё. Хотя в некоторых случаях намого приятнее и проще выбрать тупой предмет.
- А больше никаких вариантов нет? Вруг у меня не будет возможности слушать Музыку или не будет под рукой тупого предмета. Может я нахожуь в горах или в городе с разряженным плеером.
- Насчёт гор всё очень просто, живая природа сама по себе может умиротворить кого угодно и очаровать тебя даже игрой света в водопаде. Да и с городом всё просто, ты можешь представить себе его природой, с весёлыми зверьками которые бегают и чего-то ищут, да и вгороде тебе могут помочь отключиться от насущного. Ладно иди думай что тебе подходит и возвращайся, а я пока отрешусь от мирского с помощью чая.

@темы: сенсей

URL
   

главная